Потому что вашему телефону не нужно 100 фото одной и той же функцииПотому что вашему телефону не нужно 100 фото одной и той же функции

Довольно фотографий – давайте вспоминать моменты через джанк-журналинг

2026/07/08 11:21
5м. чтение
Для обратной связи или замечаний по поводу данного контента, свяжитесь с нами по адресу crypto.news@mexc.com

Поскольку аналоговый образ жизни становится одним из главных трендов этого года, а сокращение времени перед экраном — растущей целью для многих, ведение дневника стало способом сделать перерыв от экранов и отстраниться от онлайн-мира.

Но ведение дневника не всегда должно ограничиваться словами и размышлениями на странице. Это также может быть коллекция вещей и найденных объектов, рассказывающих историю. Так как же сделать этот процесс более веселым и приятным? Конечно, через «мусорное» ведение дневника!

Это не очевидная мысль для всех, но потенциал есть даже в маленьком кусочке обертки от жвачки в вашем кармане или в том смятом чеке, который вы сохранили после вечера с друзьями. Да, даже в том билете в кино, оставшемся от неудачного этапа общения с кем-то. Маленькие клочки бумаги, которые мы обычно игнорируем, легко могут стать значимыми сувенирами — иногда так, как не сможет фотография в вашем телефоне.

Ведь сентиментальную ценность можно найти где угодно, если у вас есть глаза, чтобы видеть, и сердце, чтобы чувствовать.

Основы мусорного дневника

Мусорное ведение дневника в своей простейшей форме считается «бесстрессовой» версией скрапбукинга и традиционного ведения дневника, где вы используете повседневные найденные предметы и эфемеры, чтобы документировать свой ежедневный опыт или мысли. Что делает его бесстрессовым — и это лучшая часть — так это отсутствие правил и ожиданий сделать всё идеально.

Это отличная альтернатива созданию фотоальбомов, потому что, давайте будем честны, многие из сделанных нами фотографий оказываются погребены в галерее камеры после публикации их в Instagram Story. Со временем это становится overwhelming, так как мы не знаем, какие удалить, чтобы освободить место. Мусорное ведение дневника побуждает нас уделять время — будь то в одиночестве или с друзьями — чтобы сесть, выбрать важное и вспомнить наши воспоминания через предметы, собранные в моменте. 

Но не превратит ли это хобби меня в плюшкина?

Это хороший и обоснованный вопрос. Короткий ответ: нет! 

Хотя я согласен, что грань между сентиментальным человеком и тем, кого считают накопителем, тонка, это хобби может перерасти в проблему только если вы продолжаете собирать, но не ведете дневник. 

Сбор клочков бумаги и сувениров является важной частью процесса, да, но также стоит помнить, что мусорное ведение дневника — это не про сохранение всего подряд. Скорее, это про выбор и курирование вещей, имеющих для вас значение.

Начало мусорного дневника

Если вы готовы попробовать, самый простой стартовый набор — это любой блокнот, клей/клейстер, ножницы и, конечно, ваши собранные предметы для наклейки. 

Ваш «мусор» может быть чем угодно, таким обыденным, как чеки из мест, где вы ели, билеты на общественный транспорт с ваших ежедневных поездок, билеты с мероприятий или фильмов, которые вы посетили, или даже что-то простое, вроде обертки от закуски или конфеты. Всё, что может описать то, через что вы прошли за день, и, возможно, хорошее воспоминание, связанное с этим.

Лично я делаю развороты ежемесячно, поэтому вещи, которые я собираю, — это эфемеры из дней, когда я выходила из дома. Некоторые из них включают бирки с купленных товаров, обертки от упаковок, дизайн которых мне кажется эстетичным, некоторые цветы (и лепестки), которые я собрала и прессовала, и штампы либо из мест, где я бывала, либо те, что я вырезала сама. 

Иногда, когда я чувствую, что развороту не хватает цвета, или когда у меня мало собранного материала, мне нравится рисовать каракули или добавлять небольшой набросок, чтобы визуализировать пережитую сцену. Другие любят распечатывать маленькие фотографии, сделанные во время прогулок, и добавлять их в свои развороты.

Но если вы ищете рекомендации по продуктам, вот мои личные предложения:

Папка для дневника с вставками

🛒 Ретро-блокнот формата A6 из крафт-бумаги в линейку

Это удобный вариант для новичков, которые хотят попробовать мусорное ведение дневника, не вкладывая слишком много средств на старте.

🛒 Дневник из веганской кожи с карманами 

Если вы хотите подойти к этому серьезно и готовы немного потратиться, этот магазин — хорошая рекомендация. Встроенные карманы особенно полезны для хранения отдельных сувениров, таких как билеты, чеки и мелкие бумажные клочки. Вы можете выбрать предпочтительный цвет и размер, а также заказать кожаную обложку с индивидуальной гравировкой по вашему вкусу. 

Наклейки

🛒 Листы наклеек для дневника 

Если вы хотите сделать развороты вашего дневника декоративными (что совершенно необязательно), я рекомендую эти наклейки (и магазин в целом)! Вы можете выбрать разные листы наклеек, а также вариант без ламинации или с матовым покрытием.

Васи-тейп (декоративный скотч)

🛒 Декоративный васи-тейп 

Если вы хотите сделать свои развороты еще более декоративными с помощью наклеек, я также советую попробовать эти декоративные ленты. Они продаются поштучно.

Клеевой роликовый аппликатор

🛒 Клеевой роликовый аппликатор Deli

Для мусорного ведения дневника подойдет любой клей или клей-карандаш, но если вы хотите более аккуратный вариант, этот клеевой роликовый аппликатор вам пригодится.

Фотографии никогда не выйдут из моды, когда речь идет о воспоминаниях о моментах. Однако я считаю, что еще лучше, когда у нас есть физические напоминания об этих моментах, и иногда эти напоминания скрыты в маленьких кусочках эфемеров, которые мы обычно выбрасываем, не задумываясь.

Хотите вдохновения, где и как начать? Посмотрите дополнительное видео с примерами разворотов и историями воспоминаний к каждому из них! – Rappler.com

Эту статью написала стажер BrandRap Беатрис Ира Леванза. Беа — увлеченный творческий человек, чьи работы сосредоточены вокруг общего опыта и будничности жизни. Ей нравится потреблять филиппинские медиа, и она стремится пробовать новый опыт во имя искусства и культуры. Будучи недавней выпускницей Университета Санто-Томас со степенью бакалавра изящных искусств по специальности «Рекламное искусство», она надеется продолжать создавать значимые работы, находящие отклик у людей.

Комбо Кубка мира: Цель на 200x

Комбо Кубка мира: Цель на 200xКомбо Кубка мира: Цель на 200x

До 20 комбо в матчах Кубка мира за 1 ордер

Отказ от ответственности: Статьи, размещенные на этом веб-сайте, взяты из общедоступных источников и предоставляются исключительно в информационных целях. Они не обязательно отражают точку зрения MEXC. Все права принадлежат первоисточникам. Если вы считаете, что какой-либо контент нарушает права третьих лиц, пожалуйста, обратитесь по адресу crypto.news@mexc.com для его удаления. MEXC не дает никаких гарантий в отношении точности, полноты или своевременности контента и не несет ответственности за любые действия, предпринятые на основе предоставленной информации. Контент не является финансовой, юридической или иной профессиональной консультацией и не должен рассматриваться как рекомендация или одобрение со стороны MEXC.

Вам также может быть интересно

Kraken лидирует среди бирж MiCA по ликвидности и охвату рынка

Kraken лидирует среди бирж MiCA по ликвидности и охвату рынка

Согласно данным DefiLlama, Kraken доминирует на биржах, регулируемых MiCA, с $399,71 млн спотовой ликвидности и покрытием 1 704 рынков.
Поделиться
Coinstats2026/07/09 16:35
Японский Sony Bank получил одобрение OCC на создание американского трастового банка для стейблкоинов

Японский Sony Bank получил одобрение OCC на создание американского трастового банка для стейблкоинов

Кратко: Sony Bank получила условное одобрение Управления валютного контролера (OCC) для Connectia Trust. Connectia Trust планируется создать как национальный трастовый банк США. Sony Bank планирует выпустить стейблкоин, обеспеченный долларом США
Поделиться
Coincentral2026/07/09 16:47
Японский Sony Bank готовится выпустить обеспеченный долларом стейблкоин в США! Вот подробности

Японский Sony Bank готовится выпустить обеспеченный долларом стейблкоин в США! Вот подробности

Sony Bank преодолел еще одно значительное регуляторное препятствие в своем плане по выпуску обеспеченного долларом стейблкоина в США. Продолжить чтение: Японский Sony Bank готовится
Поделиться
Coinstats2026/07/09 17:07

5 млн $ в позициях SPCX

5 млн $ в позициях SPCX5 млн $ в позициях SPCX

0 комиссия, плечо 100x, ежедн. призы, 7K+ акций/ETF