Esses itens baratos estão virando aliados contra dores no corpo

Cuidar do corpo no dia a dia deixou de ser algo restrito a clínicas e spas. Com alguns equipamentos acessíveis, muitas pessoas passaram a incluir momentos rápidos de descanso e alívio de tensões na rotina em casa ou no trabalho. Entre as opções disponíveis no mercado em 2025, três itens chamam atenção pela praticidade: o Massageador Elétrico Relaxmedic, a Escova Massageadora Ricca e o Tapete de Acupressão Acte, cada um com funções específicas voltadas ao bem-estar corporal.

Massageador elétrico oferece alívio de tensões musculares

Itens simples para relaxar o corpo no dia a dia – Créditos: depositphotos.com / serezniy

O Massageador Elétrico Relaxmedic é indicado para o alívio de tensões musculares em regiões como ombros, costas, pescoço e pernas. O aparelho oferece vibrações ou movimentos de amassamento que ajudam a reduzir a rigidez após um dia extenso de trabalho, estudo ou prática de exercícios físicos.

Com preço médio em torno de R$ 249, ele se posiciona como solução intermediária entre equipamentos simples e aparelhos profissionais mais caros. Em geral, conta com diferentes níveis de intensidade e, em alguns modelos, acessórios de troca para áreas específicas do corpo, sempre com uso em sessões curtas, seguindo o manual. Antes de decidir se o massageador atende à sua necessidade, estes pontos resumem indicação, preço e forma de uso do aparelho:

• Indicado para ombros, costas, pescoço e pernas;
• Geralmente possui ajustes de intensidade;
• Preço médio aproximado de R$ 249 em 2025;
• Uso recomendado em sessões curtas, seguindo o manual.

Como a escova massageadora ajuda a cuidar do corpo

A Escova Massageadora Ricca é uma opção compacta e de menor custo, encontrada por volta de R$ 39. Trata-se de uma escova manual, usada principalmente durante o banho ou em momentos de massagem rápida, ajudando a ativar a circulação superficial da pele e complementar o cuidado corporal diário.

Seu uso é associado a movimentos circulares suaves em regiões como pernas, braços, abdômen e costas. Além da sensação de massagem, o atrito moderado auxilia na remoção de células mortas e potencializa o efeito de sabonetes e cremes, funcionando como recurso simples para cuidado corporal básico, veja:

1. Aplicar a escova na pele limpa ou com sabonete;
2. Realizar movimentos circulares suaves, sem excesso de pressão;
3. Dar atenção especial a áreas mais tensas, como coxas e ombros;
4. Hidratar a pele após o banho para completar o cuidado.

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Como o tapete de acupressão promove relaxamento diário

Itens simples para relaxar o corpo no dia a dia – Créditos: depositphotos.com / puhimec

O Tapete de Acupressão Acte, encontrado por cerca de R$ 149, estimula pontos do corpo por meio da pressão exercida por pequenas estruturas em sua superfície. O usuário pode deitar, sentar ou apoiar os pés sobre o tapete por alguns minutos, sentindo um estímulo intenso inicial, seguido de relaxamento progressivo.

Na rotina, ele pode ser utilizado ao acordar, no fim do dia ou em pausas entre tarefas, especialmente para quem passa muitas horas sentado. O tempo de uso recomendado varia conforme a sensibilidade, mas costuma ficar entre 10 e 20 minutos, podendo começar com uma camada de roupa mais grossa para maior conforto. Antes de avaliar se o tapete faz sentido para a sua rotina, estes pontos resumem preço, uso e proposta do modelo:

• Preço médio em torno de R$ 149 em 2025;
• Estimula pontos do corpo por meio da pressão;
• Pode ser usado deitado, sentado ou apenas com os pés;
• Indicado para momentos de relaxamento ao longo do dia.

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Como escolher produtos para cuidar do corpo no dia a dia

Na hora de montar um pequeno kit de produtos para cuidar do corpo, é importante considerar objetivo de uso, frequência, praticidade e orçamento disponível. O Massageador Elétrico Relaxmedic atende quem busca alívio mais intenso para músculos cansados, enquanto a Escova Massageadora Ricca é ideal para quem prefere algo simples, portátil e sem componentes eletrônicos.

Já o Tapete de Acupressão Acte é indicado para quem deseja momentos regulares de relaxamento, principalmente em casa. Combinados a alongamentos, pausas no trabalho, hidratação da pele e, quando necessário, acompanhamento profissional, esses itens ajudam a tornar o cuidado diário com o corpo um hábito constante de saúde e conforto.

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