Filipiinides on sotsiaalmeedia digitaalne karjumine juba ületanud oma otstarbe selle põlvkonna jaoks. See on muutunud nende vaimse heaolu varjupaigaks: ruumiks, kus toime tulla, saada aru ja tunda ennast aktsepteerituna.
Harvardi meditsiinikoolis tehtud uuring avas tugeva tõe: pingelistes oludes oleva vaimse tervishoiusüsteemi ees leiavad filipiinlaste noored endale olulisi toetuse ja mõistmise ruume internetis. Selle ülemaalise uuringu tegid 636 filipiinlaste noort, kes olid peamiselt naised (67 %) ja elasid linnas (87,6 %), kes olid keskmiselt 19-aastased; lisaks viidi läbi sügavate fookusgrupi arutelude (FGD) seansid 80 õpilasest vanuses 18–24 aastat – see on tõend vastupidavuse ja ellujäämise lugude kohta.
Kuna nad on digitaalsed kodanikud, omab peaaegu 100 % neist vähemalt ühte sotsiaalmeedia kontot, 59,4 % kontrollib oma vooge iga tunni järel ja 60,7 % veedab päevas internetis rohkem kui neli tundi. FGD-s esinesid inimesed, kes tunnistasid, et veedavad sellistes platvormides päevas kuni 15 tundi. See oli rohkem kui lihtsalt ajaviide – see oli osa nende igapäevaelust, mis määrab, kes nad on. Mobiiltelefonid on muutunud selle noore põlvkonna jaoks „sotsiaalseks rahustajaks“, pakkudes pidevat interaktiivsust ja ühendatuse tunnet.
Kvantitatiivselt mainiti Facebooki, Instagrami, YouTube’i ja TikToki platvormidena meelelahutuse (97,1 %) või suhtlemise (93,7 %) eesmärgil.
18-aastane naine kinnitas, et sotsiaalmeedia on turvaline ruum, ja 22-aastane mees tõestas, et „sotsiaalmeedia pakub ligipääsu vaimse tervise teabele“. Meie tulemused näitavad ka seda, et 57 % pääseb vaimse tervise teabele ja ressurssidele sotsiaalmeedias. See ei piirdu lihtsalt jagamisega, vaid hõlmab ka solvituslikku toetust, usaldusväärset teavet ja ühendust siis, kui traditsioonilised kanalid ei toimi.
Siiski ei ole see digitaalne maastik ilma ohtude ta, nagu me seda teemas „Vaimse tervise digiteerimise väljakutsed“ märkame. Misaja valeinformatsiooni leviku ajal peavad noored inimesed mitte ainult oma enda hädaolukordi lahendama, vaid ka oma perekondades kahjulike narratiivide tõlgendamise ja tühistamisega tegelema, mis rõhutab vajadust täiustatud sisu verifitseerimise ja meediakirjaoskuse järele.
Filipiinide vaimse tervise süsteemi karm tõde – üks psühhiaater 200 000 inimese kohta, teenused kogunevad linnadesse ja kultuurilisi ebakohasusi on palju – on sundinud neid noori innovatsioonide tegema.
Vaimse tervishoiu ligipääsu väljakutsed rõhutavad piiratud spetsialiseeritud vaimse tervishoiu pakkujaid, finantskoormat ja ühiskondlikke vaatusi vaimse tervise suhtes kui olulisimaid takistusi. Paljud osalejad jagasid oma pettumusi olemasolevate vaimse tervishoiu heliteenustega ja -teenustega, sealhulgas lõputuid ooteaegu, keelduvaid hindu ja interaktsioone, mis tundusid tagasihoidlikud.
Selle tühjuse täitmiseks kasutavad paljud AI-tööriistu, näiteks ChatGPT-d, kui oma „pseudo-terapeute“, sest need on kättesaadavad, ligipääsetavad ja ei hinda – need pakuvad ruumi ilma kartuseta tagasilöögist või valesti mõistmisest.
Vaimse tervishoiu teisendamine: ligipääs digilahenduste kaudu sai teiseks teemaks, kuna osalejad ehitavad aktiivselt vaimse tervishoiu ekosüsteemi internetis: toetavad teineteist kommentaarides, saavad teadmisi influenceritest, usaldavad sotsiaalmeedias professionaalseid kampaaniaid ja uurivad isegi AI-tööriistu. Nad ei ole passiivsed hoolduse saajad, vaid proaktiivsed ehitajad.
Politiikakujundajatel ja teenusepakkujatel on kutsutud edendama usaldusväärsust, toetust ja kaitset.
Me soovitame mitmekihilist lähenemist, mille keskmes on sotsiaalmeedias põhinevad vaimse tervishoiu teadlikkuse ja toetuse kampaaniad.
Nende tulemuste tagajärjed on sügavad mitmes valdkonnas:
Me peame kuulama. Üks noor naine meie fookusgrupis sõnutas seda ilusti: „Vähemalt internetis saame teineteist toetada… kahit hindi kami magkakilala (isegi kui me ei tunne teineteist).“
Kui institutsioonid vaigistuvad, räägib internet. Meie vastutus on tagada, et see räägib ravivat, lootust andvat ja täpset teavet. – Rappler.com
Criselle Angeline C. Peñamante, MD, MA, MMSc, pärit General Santos Cityst, on arst-teadlane, kes keskendub neuroloogilistele ja psühhiaatrilistele kliinilistele katsetele. See artikkel põhineb tema väitekirjal Master of Medical Sciences in Global Health Delivery (2025. aasta klass) programmis Harvardi meditsiinikoolis; ta on Harvardi vilistlaste vaimse tervishoiu ühingu asepresident ja Emari Healthi (emari.ai) kaasasutaja ning peaarst.

